Höllische Nackenschmerzen - was hilft?

[Tysson]

Hi!!

Dank meines neuen Jobs hab ich jetzt einen neuen Firmenwagen, ein echt heißes Teil, nur leider etwas ungemüdlich. Da mein Job ziemlich stressig ist, bin ich auch sehr viel im Auto unterwegs, und nun habe ich ziemliche Nackenschmerzen.

Ich möchte nicht, dass das ein chronisches Problem wird.
Was kann ich dagegen tun?

 

[SuperTantra]

Du könntest dir Physio verschreiben lassen oder nach Übungen auf Youtube schauen, die du zu Hause machen kannst.